そんなことわかってる

2023年6月2日 2025年10月4日榊原一樹

榊原一樹

そんなことわかってる
自分が一番よく知っている
言われなくたって気付いてる

わかってるけれど
気持ちが整理がつかないんだ

わかってるけれど
どうしたら良いかわからないんだもん

わかってるけれど
今はそのタイミングじゃないんだよ

頭ではわかっていることを言われたら
カチンときてしまって
冷静に対処することを忘れてしまうなんてことがある

あなたのためを思って言うんだよ

あなたが心配だから言うんだよ

わかってるなら
どうしてすぐやらないの？

そんな言葉が追い打ちをかける

投げかける側が
本当にその人のためを思うなら
その人がどうしたいか
どうしたらそれをできるのか
どんな風に伝えたら前向きに捉えられるのかなど

寄り添い
一緒に考えることが必要だと思っています

受け取る側も
今はどうしてできないのか
何が理解できないのか
どういう言い方をしてくれたら腑に落ちるのかなど

寄り掛かって
一緒に考えてもらうことも大切だと思っています

せっかくの思いを無駄にしないために
せっかくの意志を無駄にしないために

事情や理由はそれぞれに違ったりするものなので
丁寧に結び、繋ぎ、築いていくこと

それがあなたの
それがあなた達の歩み。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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