違う、そうじゃない

2023年11月29日 2023年11月29日榊原一樹

榊原一樹

憧れの人がいて
その人の真似をしようと色々やってみる

なんかうまくいかないな

真似することは大事だけれど
真似するところがそこじゃなかったりする

真似することも大事だけれど
今はそうじゃなかったりする

ある教えに関して
理解したつもりになって早々と行動に移してみる

なんかうまくいかないな

本当に最後まで聴いてだろうか？
理解がそうじゃなかったりする

本当に納得して心に入ってきているだろうか？
解釈が違っていたりする

自分を鏡で見るのも大切だけれども
鏡に映る反転した自分だけではなくて
外側の客観的な視点から
自分の姿も見られたら良い

自分では「違う違う、そうじゃ、そうじゃない」って視点を
冷静にうまく持てない時は
恥ずかしがらずに誰かに見てもらったら良い
(出来ればさまざまな立場の人から)

最後は自分で選んで決めるのだけれども
そこに至るまで色々な手段や方法があって
他人から得られる刺激や気付きも
とっても重要なスパイスになったりする

大丈夫

まずはそうやってひらくことから

小さくてもひとつひとつ積み上げることから。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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