完璧主義

完璧って
確かに素晴らしいのかも知れません

完璧って
確かにかっこいいのかも知れません

けれども
ときに“余裕のない完璧”は
自分を苦しめたり
周りを苦しめたりすることもあったりします

手を抜くってことではなくて
ゆるめたり形を変えてもいいという柔軟性も持って
余白を作っておくことこそが
“本当の完璧”なんじゃないかと思うことがあります

完璧と聞くとなんとなく
そそり立つ『壁(かべ)』のようなイメージを持ちがちですが
そもそも『璧』という字も壁とは違って
真ん中に穴の開いた円盤状の宝玉が由来になっているそうです

その穴から空気を通したり
のぞいて先を見るといった
そこから広がるようなイメージを持てたなら
良い意味で気楽に構えられるかも知れませんね。

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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