着実に良くはなっている

まだ目標には届いていなかったとしても
まだ思うようにできていなかったとしても

ちゃんと比較をしてみたら
冷静に結果を追ってみたら

始める前
始めた頃より
着実に良くなっていること

まったくないってことは
きっとないはず

できたことを
正しく評価してあげることも大切です

あなたがあなた自身を
あなたが見守るあの人を

やさしく抱きしめてあげたり
頭を撫でたりしてあげてください

温かい言葉をかけること
認めること

それはまた
そこから積み上げていくことへの
エネルギーにもなったりしますから。

投稿者プロフィール

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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