降ろして初めてその重さに気がついたりする
持つのが当たり前になっていて
それが本当に必要なものなのか
どれくらいの重さなのか
考えることすらしなくなっていることがあったりします
降ろしてみて初めて
その重さを分かったりします
降ろしてみて初めて
それは必要な装備じゃなくて
なくても良かった荷物だったと知ったりします
降ろしてみて初めて
もう自分が持たなくても良かったんだと気付いたりします
ときどき立ち止まってみた方が良いのかも知れません
ときどき確認し直してみた方が良いのかも知れません
心に余裕ができると
身体が少し楽になることがあります
身体に余裕ができると
心が少し楽になることがあります
何よりもまずは自分のために
そして自分を大切にすることは
周りを大切にすることにも繋がってきますから。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
榊原一樹のプロフィールはこちらからご覧ください。
最新の記事
カウンセリング2026年2月3日弱い自分が出てきちゃダメなの?
思考2026年2月2日悪い例ばかりが目に入るときにしたいこと
イベント2026年2月1日2月20日(金)AM11:00~Zoomでお話会
カウンセリング2026年1月31日気付いたこと、気付いて変わろうとしたこと、変わるまで続けたこと



