受けて立たない

2026年3月31日 2026年3月31日榊原一樹

榊原一樹

謂れのないことを言われたり
あまりにも理不尽なことを言われて
心が蝕まれてしまうようなとき

“受けて立たない”というスタンスも
ときには必要だと思っています

承認欲求や支配欲求
精神的な余裕のなさや寂しさなど
様々な理由で他者に対して
攻撃的な態度に出てしまう人がいらっしゃったりりします

その場をなんとかやり過ごせたならば
必要な内容は受け容れつつ
過度な言動や自分には関係のないことは
切り分けて考えてみたり
受け流してみることも大切です

独りだけで考えていると
悪い方に悪い方にと落ち込んでしまうことも
あるかも知れません

信頼できる誰かに吐き出したり
第三者的な立場の人に話したりすることで

モヤモヤを取り出すことや
その中身を確認して
整理していくことができたりします

どうかお一人だけで受け取って抱え込まず
たくさんご自身の御守りとなる人の手を借りたりしながら
ご自分を優しく守っていただけたらと思います。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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