昨日あんなにも探して見つからなかったのに

昨日あんなに探しても見つからなかったものが
とりあえず諦めて寝た次の日
そんなに分かりづらくもないところから出てくることがあったりします

ちょっと笑ってしまうような
ちょっと哀しくなってしまうような

少し近すぎたのかも知れません
少し熱すぎたのかも知れません

時間をおいてみたり
距離をおいてみたり

視点を変えてみたり
自分じゃない誰かにみてもらったり

難しくしているのは
自分自身だったりすることがあります

心、リラックスした方が
良いときなのかも知れません

頭、リセットした方が
良いときなのかも知れません

身体、リフレッシュした方が
良いときなのかも知れません

内側からのサインも受け止めて
どうかご自愛くださいね。

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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