そんなのちょっと考えればわかるじゃん

2025年12月12日 2025年12月12日榊原一樹

榊原一樹

「そんなのちょっと考えればわかるじゃん」
自分に対してつっこんでしまうことがあります

バタバタしているとき
疲れが溜まっているとき
動揺しているとき

なかなか落ち着いて考えられなかったりしますよね

たまたま先日
フィッシング詐欺メールについて話していたご年配女性お二人も
同じようなことをおっしゃられていました

よく考えたら分かるポイントはあったり
よく見たらヒントはあったりするんですよね

けれども
心や身体が平常モードになっていないときって
気付かないことがあったりします

そんなとき何よりもまずは
“そんな自分に気付くこと”

そして
“そんな自分も素直に認めること”

そうすることで
冷静な思考や視点を持てたりします

生きていればバタバタする日もあるし
疲れが溜まってくること、動揺することもありますから

それ自体を悪く思うということでなく
そんな自分も受け止めて
そんなときにはこうするという対策を持っておくことの方が
もしかしたら大切なのかも知れません

どうか今日も
まずはご自分を大切に。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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