行動

カウンセリング
肯定してさしあげること、肯定していただくこと

バレーボールのネーションズリーグというの大会が先月から世界各地で開催されています その中のある試合で元日本代表でご自身もプレーされていた福澤達哉さんが解説をされている試合がありました 以前から福澤さんの解説が好きなのです […]

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人生
暗がりにいたことがあるからこそ

長い間心を病んでいた時期があったからこそ今、何でもない"普通"の生活をちょっとした小さな幸せを大切にできる そうおっしゃった方がいました 長い間チームの低迷期を支えていてその苦しさを味わったからこそ順調な今も若手に大切な […]

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人
微妙も曖昧もグレーもどっちつかずも愛する

全部がYesだとは限らなかったりします全部がYesでなくても良かったりします 微妙があったりします曖昧があったりします 今はまだそうじゃないだけだったりしますたまたま今日はそうじゃないこともあったりします 急ぐ期限のない […]

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子供
赤ちゃんが教えてくれたこと〜遊びの中にひらめきがある〜

赤ちゃんや子供がおもちゃで遊んでいたり動物と戯れている姿を見ていて感心することがよくあります 年齢や経験を重ねてそれが何かを理解してしまうと遊び方や扱い方って決まったものになりがちですが まだそれが何かを良い意味で理解し […]

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学び
待つ

ただ、待つ もう少し、待つ しばらく、待つ 気が済むまで、待つ 待つって以前の僕は苦手でした でも待ってみることでさらに良さが出るものがあることを知ってから 待ってみることでより喜びが大きいものもあることを知ってから 待 […]

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カウンセリング
どちらも相手を想ってしたこと

自分が相手にしてほしかったこと相手が自分にしてくれたこと 相手が自分に求めていたこと自分が相手にしていたこと 必ずしも一致していなかったりします けれどもどちらも相手を想ってしたこと そのベースは"お互いに"否定しない […]

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カウンセリング
安心してください、吐いてますよ

みなさん吐いていますか? 息も思いも言葉も やっぱり溜め込むと滞りますし良くない形で膨らんでしまったりします ふーっと吐くでもいいし有酸素運動をすることで吐くのもいいですね ひとりで文字にして吐くでもいいですし歌や音楽に […]

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カウンセリング
自己評価だけでなく、他者評価もしてもらう

あるお仕事についてまずは内省をして自己評価をしてみるとたくさん反省点がありすぎて少し落ち込むようなことがあったとします ちなみにそれを見てくれていた人はどう思ったんだろう?どう感じたんだろう? 聞いてみるとそんな風に見え […]

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ふたり
本当にそれは今も変わらず、間違いなくあの人が思っていることなのでしょうか

あの時は確かにそう言っていたかもしれないあの頃は確かにそう思っていたかもしれない 本当にそれは今も変わらず間違いなくあの人が思っていることなのでしょうか? あの時は気持ちが動転していて勢いでそう言ってしまっただけかもしれ […]

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スポーツ
しなきゃいけないが増えすぎて苦しくなるくらいなら

たとえば身体の健康のためにと色々なことを取り入れてあれもしなくちゃこれもしなくちゃあれも摂取しなきゃこれも摂取しなきゃ たとえば試合や試験や発表の場など大事な日のためのルーティンとして色々なことを取り入れてこの順番で動か […]

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