思考

ふたり
あなたとだから

誰でも良い訳じゃない“あなたとだから”良いんだよ 誰とでも良い訳じゃない“あなたとだから”意味があるんだよ あなたがわたしを信じてくれることが あなたがあなた自身を信じてくれることが わたしにとっても大きなよろこびで大き […]

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スポーツ
ファインプレーをしようとしない

スポーツやお仕事などでいつもファインプレーをする人っていますよね ファインプレーを狙ってやっているというより当たり前のことをやったと涼しい顔をしていたり自然発生的な感じがして ひとつひとつを丁寧にこなしているとか状況や周 […]

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スポーツ
無理だと思ってやっていない?

なんとなく心のどこかで無理だと思ってやっていない? きっとできると強く信じてもう1回やってみない? 何も変わらないと思いながらただ惰性で動いていない? どこかの誰かに少しでも何か響くと思って一生懸命 奏でてみない? もう […]

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思考
シンプルで良いこと

今、言い訳は要らなかったりする 今、理由は要らなかったりする 今、細かい説明は要らなかったりする シンプルに「ごめんなさい」だったりシンプルに「ありがとう」だったりシンプルに「お願いします」だったり それで良かったりする […]

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思考
一歩先を考えた行動

ある高校野球の1シーン センターとレフトの間少し浅めのフライ レフトが斜めに走り込んでボールをキャッチ3塁ランナーはタッチアップをしてホームへ走るレフトは懸命にホームへ投げるも間に合わず貴重な追加点となる犠牲フライ なん […]

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学び
難しく考えない危機察知能力

たとえば道を渡る時は左右をよく確認してから渡るとか たとえば熱々のお鍋はやけどしてしまうからそのまま触らないとか たとえばプールサイドは滑るから走らないとか 子供の頃に生活の中にあるちょっとした危険を誰かが教えてくれたり […]

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スポーツ
頭と心と身体の一致

パリオリンピックのスポーツクライミング男子複合に出場している安楽宙斗選手 淡々と飄々とときに軽々しく壁に設置された課題をクリアしていく姿に“脱力系クライマー”という呼ばれ方もする17歳の現役高校生です スポーツクライミン […]

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思考
満ちているというより溢れている

“満ちている”というよりただ“溢れている”という感じ きっとそんなときは受け容れようとしてもうまく入ってこない あえて見送るあえて閉じるあえて遠ざかる 進むだけでなく止まることも大事なステップだったりする 深呼吸をして心 […]

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カウンセリング
周りに目がいっているとき

自分よりも活躍している人がいる自分よりも評価されている人がいる自分よりも良い思いをしている人がいる自分よりも幸せそうに見える人がいる 自分の心が落ち着いている時はそれを自分事のように一緒に喜べたり褒めたり労うことができた […]

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人間だからね

人間だからねつまずいたり転んだりもする 人間だからね間違ったり傷付け合ったりもする 人間だからね迷ったり悩んだりもする それもまた素敵な歩みそれもまた大切な歩み そしてそれを誰かが支えてくれたり誰かと支え合ったり 守った […]

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