思考
その意固地の先を知ってる？
2023年11月16日
開けたら閉める 出したらしまう 汚したら拭く シンプルにそんなことだったりする 素敵だと思ったら褒める 傷つけてしまったら謝る 助けてもらったら感謝をする 素直にそれだけで良かったりする うまくいっていたときには何気なく […]
その気にさせてあげる
2023年11月12日
「どうしてもやる気になれない」「どうしても続かない」「やっているのか不安」「集中力がない」 スポーツインストラクターのお仕事をしている時や学生さんやお子さんを持つ親御さんによく相談されるお悩み そんな時にお伝えしていたの […]
“やらなくちゃ”をやめてみる
2023年11月6日
今“やらなくちゃ”もっと“やらなくちゃ”私が“やらなくちゃ” もちろん直近に期限が迫ったものはやらなくちゃいけない でもそうではないこと たとえば自分の目標に早く辿り着きたいとかもう１つ上のフェーズに行きたいといったこと […]
変わらない方が楽だったりもするけれど
2023年11月2日
変わろうと思って立ち上がってみたけれどいざ向き合おうと思うと怖くて足が竦んでしまったりする 変わろうと思って動き始めてみたけど初めはその違和感からやめてしまいそうになる 変わろうと思って続けてきたけれどなかなか変化が出な […]
ポジティブに捉えてもらう
2023年11月1日
たとえば居酒屋さんでお客様から呼ばれたときにすぐに手を離せない状態だった場合「少々お待ちください」ではなくて「すぐお伺いします」って目を合わせて言う たとえば喫茶店でコーヒーをお出しするのに時間がかかるとき「混み合ってお […]
