思考
失った悲しさも形を変えて
2026年4月29日
大好きだったおじいちゃんが亡くなって今年で25年 仲良しだった後輩が亡くなって今年で14年 尊敬していた大学同期が亡くなって今年で10年 そんなに経つんだなぁという気持ちとそれでも浮かぶ彼らの映像や思い出すその当時の景色 […]
気付くこと。認めること。許すこと。
2026年4月27日
焦っている我慢している不安である たとえばそういった感情たちに気付いていらっしゃいますか？ 気付いているのに抑えたりしていませんか？ 本当は辛いのに見て見ぬふりをしていらっしゃいませんか？ まずはご自身で気付くこと それ […]
比べないこと。比べるとしても、その対象を間違えないでいられたら
2026年4月23日
学校、社会、SNS色々なことで人って比べられてしまいますし 比べられるのが嫌だなって思っていても自分自身も気付いたら誰かと比べてしまっていたりします 比べないことができたらそれは最も自分に優しいのかも知れません(もちろん […]
楽し過ぎてやり過ぎちゃう
2026年4月20日
初めての土地での新生活が楽しい新しい職場が居心地がいい始めたてのトレーニングが楽しくてたまらない ついつい頑張りすぎちゃう楽し過ぎてやりすぎちゃう 大丈夫そう？ そのペースでGWまで持つかな？その勢いで夏まで元気でいられ […]
あえて自分にとって都合のいい解釈をする
2026年4月18日
僕は朝の情報番組などで流れる順位発表方式の占いを見るのが苦手でした 順位が低いとそれだけで少なからずテンションは下がるし1日が始まる前に勝手に順位を決めないでよという思いもありました 試験などの大切な日だったとしたらもう […]
肯定してくれなくとも、否定はしないでほしかった
2026年4月17日
あの日ボクがやりたいと言ったこと 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった あの頃わたしが好きだったもの 肯定はしてくれなくとも否定はしないでほしかった ご相談をいただく中でたとえば子供の頃、許されなかったり認めら […]
