カウンセリング

カウンセリング
自分を見てもらう

自分はこういう人間 とか こう見られているだろう とか なんとなく思っているものってあると思いますが 実際にどう思われているかって 聞いたことありますか? ちょっと怖さもあるけれど とっても勉強になるし 自分の強みを新た […]

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カウンセリング
ひとつひとつ積み重ねるように

忙しいな やることが多いな 自分には無理だ 投げ出してしまいそう   そんなとき まずは深呼吸して 全部広げて 見てみましょう 優先順位は? 誰かに手伝ってもらえそうなことは? 簡単に済ませそうなことから ひと […]

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