そんなこともない

2023年5月17日 2023年5月17日榊原一樹

榊原一樹

自分の中だけであれこれ考えていると
堂々巡りになってしまったり
無意識のうちに根付いていた固定観念で自分を縛り付けていたりで
やっぱりこれしかないとか
こうするしかないかと言ったような
どこか納得できていないことも
半分諦めのような気持ちで決めつけてしまいそうになることがある

本当にそうなんでしょうか？
本当にそれしかないんでしょうか？

いやいや
そんなこと“も”ない
と思っています

それって誰かに話してみましたか？
誰かと一緒に考えてみましたか？

たとえば同じような答えを持っていたとしても
人が違えばちょっとしたニュアンスの違いもあったりして
新たに付け加えてもらえたり気付かせてもらえることがあったりする

まったく違う答えを持っていたとしたら
そうか、そんな見方や考え方があったのかと気付かせてもらえたりもする

気付きの扉は
いつも開いていた方が良いと思っています

思わぬタイミングで風向きや強さが変わったりして
良い空気が入ってくることってありますから。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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