A,B or C
榊原一樹全身全霊
全力で全開で
姿勢正しく胸を張って
大きな声ではきはきと
それが良いときもあれば
ふんわりゆらゆら
60～80%くらいのパワーで
肩の力を抜いて柔らかく
優しい声でゆっくりと
それが良いときもあったりする
同じ人でも
状況や気分によって変わったりもするし
同じ状況でも
人によって変わったりもする
何が正しいとか
何が間違いって話ではなくて
たとえばパターンA、B、Cとか
たとえば第1候補、第2候補みたいに
いくつか選択肢を持っておくと良いかも知れません
それはあなたのためでもあるし
傍に居る大切な誰かのためでもある
決めつけてしまいそうなとき
決め込んでしまいそうなとき
いったん深呼吸をして
自分やその物事を外から見る視点を忘れずに。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
榊原一樹のプロフィールはこちらからご覧ください。
最新の記事
スポーツ2024年11月21日批判的に見てしまう癖
子供2024年11月20日思いもよらぬ視点
ふたり2024年11月19日沈黙の意味
人2024年11月18日大切なものが増えること
