失ったことで得るもの

2023年10月24日 2023年10月25日榊原一樹

榊原一樹

長年タバコを吸っていた方で
職場が全面禁煙になったことでタバコを吸う本数や機会が減って
いつの間にか吸わなくても平気になっていたという方がいました

利き手をケガした方が
反対の手でごはんを食べる練習をしてみたら
いつの間にか両方上手に使えるようになっていたという話がありました

スマートフォンは持たないと断言していた方が
都合上どうしても持たざるを得なくなって使っていたら
いつの間にか動画を撮ったりお孫さんとTV電話をできるようになっていました

慣れ親しんだ状況が変わったり
ずっと当たり前にあった機会を失うことって
初めは抵抗や寂しさがあったりするもの

けれども
心が受け入れた時に新しい一歩を踏み出してみたら
思っていたよりもすんなり馴染んだり
思っていたよりも心地好かったりすることもある

きっかけはどこから転がってくるか分かりませんが
「そうか、そういうタイミングなのかもな」くらいの感覚で
始めたり変えてみたりするのも悪くないのかも知れません

失ったとか奪われたというイメージではなく
開いたとか与えられたといった少しポジティブなイメージを添えて。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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