踏み出してみる

2024年4月14日 2024年4月14日榊原一樹

榊原一樹

やってみたいこと
やらなければならないこと

たくさんありすぎて何から始めたら良いか分からないとき
複雑すぎて何から手を付けたら良いか分からないとき

とりあえず始めてみる
とりあえず動いてみる
というのも悪くないと思っています

気が向いたもの
取り掛かりやすいもの
簡単そうなもので良い

そして失敗しても良い

いきなりレベル10とかステップ10までいけなくて良いので
レベル1でもステップ0.5でもまずは踏み出してみるということ

たとえば
そのドアの前に立ってみる

たとえば
指1本触れてみる

たとえば
ドアノブを握ってみる

たとえば
扉を開けてみる

たとえば
そこからの景色を観てみる

たとえば
空気を感じる

そして1歩を踏み出してみる

触れてみることで感じることや気付くことってあるし
動いてみることで流れが作り出されたりすることもある

難しいと思っていたそれは案外やさしいかも知れないし
怖いと思っていたそれは案外心地好いかも知れない

“とりあえず”も“なんとなく”も
とっても素敵なきっかけの1つ

とりあえずその感覚で
なんとなく歩き出してみませんか？

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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