だまっていてもすり減るし、膿は溜まる
榊原一樹日々生きているというだけで
人それぞれ度合いは違えども
心身がすり減っていきますし
膿のようなものがたまっていくと思っています
だからこそ
ときどき休んで
メンテナンスをしたり
ケアをしたりすることって大切です
「大丈夫」と言っている口が
少し引きつっていないでしょうか？
「大丈夫」と丸を描いた手が
少し震えてはいないでしょうか？
身体のサインが出てきているってことは
心はもう少し前に
サインを出してきていたってことかも知れません
いったん立ち止まってみませんか？
少し見直してみませんか？
より良い自分自身の今のために
より良い自分自身の明日のために
自分を大切にすることは
それだけでなく
自分の大切な誰かや何かを
大切にすることにも繋がってきますから。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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