自分で自分を作っていく
社会の中で生きていたら少なからず無理をしなければならなかったり我慢をしなければならないこともありますよね でも周りや世間、社会、時代のせいにしているだけでは何も変わらず とはいえ誰かを変えるのはそんなに簡単なことじゃない […]
こんなはずじゃなかった
こんなに話すつもりじゃなかったこのことを話そうと思っていたわけじゃなかったこんなに言葉や感情が自分の中から出てくると思わなかった 量的な意味でも内容的な意味でも 話し始めてみると話しながら浮かび上がってきたり湧き上がって […]
変わっていくことの恐さ
あんなに変わりたいと願っていたのにいざ変わり始めると恐さが出てきたりちょっと寂しさが出てきたりもする それって悪いことではないと思うんです 慣れ親しんだものを手放したり慣れ親しんだ場所から離れることってそんなに簡単なこと […]
【2023年ジブン予言】(くれたけ＃192)
くれたけ心理相談室からの今月のお題その１にお答えします。来年のジブン予言。 ずばり･･･ より学び、より飛び回り、より笑っている。 ここ数年のベースとしては変わらないですが、目を閉じて来年の自分を想像した時に、今よりもっ […]
元気を出してと言われても
毎日100％元気にいられるとは限らないですよね。 良いんじゃないでしょうか？ 今日はそういう日。 では、どういう日がそういう日？ それは曜日のせいかも知れないし天気のせいかも知れないし昨日の過ごし方のせいかも知れないし今 […]
がんばりすぎなあなたへ
大丈夫まだまだやれるって 大丈夫あの人は自分よりがんばってるって 大丈夫あの頃の自分はもっとがんばってたって その大丈夫は本当に大丈夫？ いま、ここにいるいまのあなたのココロとカラダの声もしっかり聴いてあげてくださいね […]
上を向いて歩けるようになった理由
仕事が嫌で自分が必要か分からなくてずっと下ばかり向いて歩いていた あなたに出会って世界は変わった 仕事が楽しくなってあなたと一緒に仕事をできるのが楽しみになって顔をあげて歩けるようになった そしたら下を向くことを忘れてい […]
