「大丈夫」をあせらない

心や身体が疲れたり傷付いたりしたあと
“少しでも早く万全な状態に戻りたい”
そう思う気持ちが出てきたりします

「だいぶ落ち着いた気がする」
「もう大丈夫だと思う」

上や前を向くことで
状態を引き上げることも出来たりするので
もちろん良いマインドであるのだけれど

もしそれが
あせるあまり最後の仕上げの部分を疎かにしてしまっているとしたら
もう少し慎重に待ってみても良いのかも知れません

「大丈夫」をあせらずに
回復からの仕上げの部分も大事にしてあげる

長い目で見たとき
それが自分や支えてくれる周りの人を
大切にすることにも繋がってくる

もう少し
あと少し

最後の最後まで
丁寧に。

投稿者プロフィール

榊原一樹
榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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