知ることでできること
たとえばその症状が
体の内側からの何の現れなのか
知ると準備や対策できることがあったりします
たとえばその行動が
どんな感情によるものなのか
知ると見直したり慮ったりできることがあったりします
たとえばその状態が
どんな背景や経緯で生み出されたものか
知ると歩み寄れたりサポートできることがあったりします
まずは
知ることをやめないでみる
アンテナを広く張り巡らせて
その目を、その耳を、その手を、
様々な感覚をできるだけオープンにしてみる
きっとまだできることはある
きっとここからやれることはある
そう信じることを
やめないでみる。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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