ポジティブに距離をとる
榊原一樹大切な人
大切な場所
大切なモノ
あらためて確認しなくたって
あらためて言わなくたって
大切なことには変わりないと思っていたけれど
どきどき自信がなくなったり
揺れ惑ったりすることってあったりします
大切だからこその悩みだったりするし
ずっと傍にあるからこそ分からなくなったりします
そんなときは
あえて離れてみたり
あえて放してみることで
ポジティブに距離をとってみます
離れたときに生まれる感情に触れてみたり
放してみたときに生まれる感情を
その相手や誰かに話してみたり
そうしている内に
大切な物の本当の大切さに
あらためて気付けることもあるかも知れません
そこから
ゆっくりとその先の距離感や温度感を
見つめ直したり調節したりするのも大切だと思っています
それだけじゃないかもしれないし
そこだけじゃないかもしれないし
その方法だけじゃないかもしれませんから
心も頭もやわらかく
ひらいておくことを忘れずに。
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
榊原一樹のプロフィールはこちらからご覧ください。
最新の記事
人生2026年11月13日何周もまわってようやく気づく
スポーツ2026年11月12日ワイルドだけど繊細
思考2026年11月11日動揺しない方が無理があるときに、身体感覚で落ち着きを取り戻す
人生2026年11月10日よそ見してたら、いたいのいたいの飛んでった
