一晩寝かせる

2026年4月22日 2026年4月22日榊原一樹

榊原一樹

お料理では
一晩寝かせるとより美味しくいただける
ということがありますよね

思考に関しても
一晩寝かせるって大切だなと感じることがあります

その場の勢いが大事な場面もありますが
いったん持ち帰って
一晩寝かせてもう一度考えてみると

より俯瞰的な視点で
より落ち着いた状態で決断ができたり
より良いアイデアが浮かんできたり

人間関係に関するやりとりの中でも
勢いでぶつけた言葉が
ずっと後まで尾を引くなんてこともありますから

一晩寝かせて
お互いに冷静な状態で話し合ったり
何かや誰かを挟むという"間"を作ってあげることも
大切にしてみてもいいかも知れません

その思考、
ちょっと待ってみませんか？
もう少し煮込んでみませんか？
一晩寝かせてみませんか？

大切なあなたの
大切な人生の
より良い決断のために。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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