自分で苦しくなる方を選んでいない?
まるでそうしなくちゃいけないみたいに
まるでそういう定めかのように
自分が苦しくなる方を
選んで進んでいく人がいたりします
あなたが全部背負わなくていいのに
あなただけがそちらに進まなくてもいいのに
明るい方へ
光の射す方へ

まずはそんな自分を自分でゆるすこと
そんな自分も自分で認めてさしあげること
愛は外に向けるだけのものではありません
自分も愛して
自分も抱きしめて
自分がもっともっと"大丈夫"になったら
それをまた大切な誰かや何かに
分けたりひろげたりすることができるから。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
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