大切な人に何もしてあげられていない

2026年10月23日 2026年10月23日榊原一樹

榊原一樹

パートナーや家族に対して
友人や仲間に対して
会社やチームにおいて
「自分は何もできていない(してあげられていない)」

そういったことをおっしゃられる方がいたりします

けれども大抵そういう方って
すごく様々な気遣いをされて行動もされているのに
ご自身でそのハードルを
上げていらっしゃることがあるなぁと感じます

お相手や周りの方からお話をお聴きすると
「そんなことないです。むしろ十分すぎるくらい」
そういった言葉が返ってきたりします

そもそも
あなたがそこにいるだけで
十分にパートナーや家族は
幸せを感じていらっしゃるかも知れません

あなたの存在で、そのキャラクターで
友人や仲間は救われることがあったり
会社やチームは助かっているかも知れません

無理して
抱え込んで
考えすぎて
苦しそうにしているより

そのままのあなたが
そのまま居てくれることが
お互いにとって
何よりも大事なことなのかも知れません

本当に
できていることは1つもないのでしょうか？

確認してみたり
すり合わせてみたり

自分を認めて
相手も認めて

ひとつ、またひとつ
大切な関係を築きあげていく

自分自身を大切に
あなたの大切な誰かを大切に

今日も良い1日を
お過ごしいただけますように。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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