降ろして初めてその重さに気がついたりする
持つのが当たり前になっていて
それが本当に必要なものなのか
どれくらいの重さなのか
考えることすらしなくなっていることがあったりします
降ろしてみて初めて
その重さを分かったりします
降ろしてみて初めて
それは必要な装備じゃなくて
なくても良かった荷物だったと知ったりします
降ろしてみて初めて
もう自分が持たなくても良かったんだと気付いたりします
ときどき立ち止まってみた方が良いのかも知れません
ときどき確認し直してみた方が良いのかも知れません
心に余裕ができると
身体が少し楽になることがあります
身体に余裕ができると
心が少し楽になることがあります
何よりもまずは自分のために
そして自分を大切にすることは
周りを大切にすることにも繋がってきますから。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
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ここがあなたの心の寄り処になれますように。
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