「もう疲れた」「つらい」「しんどい」も否定しない

2026年4月12日 2026年4月12日榊原一樹

榊原一樹

家族だから
親だから
子供だから

夫婦だから
パートナーだから
大好きな人だから

友達だから
コンビだから
チームメイトだから

仕事だから
先輩だから
管理職だから

「もう疲れた」なんて言えない？
「つらい」なんて言ってはいけない？
「しんどい」なんて自分が言ってしまったら？

もしかしたら逆なこともあるのかも知れません

大切だからこそ
「疲れた」も「つらい」も「しんどい」も
大切な言葉、大切な感情

伝えた方が良いこと
伝えなければわからないこと
伝え合えた方が良いことってあります

吐き出して
共有してみること

全部広げて
いったん外から見直してみること

大切だからこそ
苦労は割り算で分かち合えたらいいなって思うんです

大切だからこそこそ
喜びは掛け算でもっともっと大きくできたらいいなって思うんです

大切なあなたのために
あなたの大切な誰かのために。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

榊原一樹のプロフィールはこちらからご覧ください。