変化に気付いてもらえる喜び

2025年12月10日 2025年12月10日榊原一樹

榊原一樹

たとえばシェイプアップしようと
がんばってきたことによる身体の変化

たとえばイメージを変えようと
自分に合うものを探して取り組んだ服装や髪型の変化

たとえば自分を変えたいと
カウンセリングを通して日々向き合ってきた思考や行動の変化

たとえば先輩の指摘を受けて
苦手だったことからも逃げずに戦ってきた姿勢の変化

たとえばお客様の反応を見て
もっと追求したいと心掛けた声や表情の変化

「変わったね」
「良くなったね」

変化に対する
それぞれの色々な取り組みがありますが
それを認めてもらえることって
とても嬉しいことですよね

自分では変わったと思ったけれど
気付いてもらえないということもあれば
自分ではなかなか変わらないなと思ったけれど
周りから見れば変わったと感じてもらえることもあったりします

称賛や肯定や承認

自分自身でしてあげることも大切ですし
客観的にいただくことで
さらなるモチベーションにも繋がりますよね

自分は自分のことに向き合いつつ
他者の変化に対して気付ける目線を持つということも
また自身の成長に繋がったり刺激になったりします

あなたもOK
わたしもOK

あなたも素敵
わたしも素敵

そんな心の和
そんな気付きの輪が広がると良いなぁと
思うことがよくあります

まずはここから
まずはわたしから。

榊原一樹くれたけ心理相談室札幌支部心理カウンセラー

ご覧いただきありがとうございます。

ここがあなたの心の寄り処になれますように。

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