“問題がある”というプロセス
何事もすべてうまくいって
何ひとつ心配がなければそれで良いのかも知れないけれど
たとえば何か“問題がある”という状況があったとして
それが必ずしもネガティブなものかと言われれば
そうではない捉え方もできたりする
問題がある時って
迷い、悩み、考え、感じ、
観て、聴いて、問うて、探す
その過程ってものすごく大事で
そこで得られた気付きや歩みという経験は
きっとその先に繋がってくる

その渦中にいる時は
少し辛さもあるかも知れないけれど
「これも必要なプロセス」と信じ
乗り越えた時の今より心地好い未来を想像して
真正面から向き合うだけでなく
時には横になりながら
時にはお風呂に浸かりながら
柔らかく向き合ってみたって良い
自分なりに
自分のペースで。

投稿者プロフィール

- くれたけ心理相談室札幌支部 心理カウンセラー
-
ご覧いただきありがとうございます。
ここがあなたの心の寄り処になれますように。
榊原一樹のプロフィールはこちらからご覧ください。
最新の記事
人生2026年6月4日予定外・予想外も楽しめるかどうか
カウンセリング2026年6月3日自分が思っているよりも尖っていたり、硬かったりする
カウンセリング2026年6月2日まず今日を始められたことに
イベント2026年6月1日6月19日(金)20:00~ZOOMで心理カウンセラーとお話会



